Individuele begeleiding bij visual strain en computer vision syndrome

Wilt u op een natuurlijke manier werken aan:

  • Afname van overmatige oogdruk
  • Afname van oogvermoeidheid en oogirritatie
  • Verbetering van het gezichtsvermogen
  • Afname van nachtblindheid

Daar kan ik u bij begeleiden. Ik maak daarbij gebruik van de volgende technieken:

  • Coaching en begeleiding op basis van technieken van Selby en Bates
  • Zelfwerkzaamheid aan de hand van:
    • Oogontspanningsoefeningen
    • Oefeningen in natuurlijk zien
    • Lichaamsoefeningen
    • Ademhalingsoefeningen
  • Massage van de nek- en hoofdregio.

Deze oefeningen leiden letterlijk tot meer kleur in uw leven. U leert weer genieten van het kijken, van het zien. Een waar cadeau!

De duur van het traject wordt in overleg met u bepaald. Een en ander hangt af van de mate van zelfwerkzaamheid die we afspreken. Na vijf consulten evalueren we de resultaten en maken we nieuwe afspraken.